Частенько в блогах SEO-бомжей можно увидеть посты в которых бомжи ругают себя на чем свет стоит: план не выполнил, это не сделал, мог бы сделать больше, пинал балду, валял дурака и т.д. SEO-бомжи целеустремленные люди, каждый из них имеет свою личную, заветную мечту – цель, которая заставляет сутками пахать на интернетовских нивах. Однако нет, и у целеустремленных людей бывают периоды когда они не в состоянии заставить себя сделать то что нужно сделать. Я тоже периодически страдаю этим и пытаюсь разобраться в первопричинах и методах лечения.
Итак, симптомы: нужно сделать что-то важное, что в долгосрочной перспективе принесет много выгоды для вас, но вы постоянно откладываете это дело, занимаетесь менее важными делами или откровенно валяете дурака.
Диагноз: психологи Мизакарим Норбеков и Николай Козлов жестко бы поставили вас перед фактом – хроническая лень. Американцы придумали термин – procrastination, и объясняют его кучей умных слов. Депрессия, апатия тоже могут быть причиной подобного поведения.
Лечение: тысяча и одна методика. Я прочитал десятки книг об успехе, целях, мотивации, , прикладной психологии и наших и зарубежных авторов – существует море методик… и ни черта они не работают в такой период. Не знаю, наверное каждый человек должен найти свой собственный, личный метод выхода из такого состояния. Я сам в какой-то момент просто говорю себе – ну все, хватит уже, напинался балды, достаточно. И начинаю работать с удвоенной энергией. Приблизить этот момент мне лично позволяют долгий сон и долгие прогулки в одиночестве.
Корни: А в от это интересный момент. Почему? Откуда берется эта лень и промедление? Почему сознавая негативные последствия неисполнения и выгоду от исполнения мы все равно откладываем работу? Может быть это ментальность? Возьмем американцев, к примеру, с их культом «успеха» – паши, паши, паши и разбогатеешь. Вся их культура пропитана этим, большинство фильмов, рекламных роликов, мультфильмов. Все их коачи, мотивационные спикеры, книги, все это имеет американское происхождение. Возьмем азиатов – китайцев, с их маниакальной трудоголичностью – и их не нужно мотивировать, у них в культуре «так принято» – пахать с утра до вечера. А мы? Русскоговорящие? Посмотрите на наши сказки – «По щучьему велению», «Конек-горбунок», «Иди туда не знаю куда», «Лягушка-царевна» и т.д. Все главные персонажи либо лентяи, либо Иваны дурачки, либо и то и другое вместе взятое. Пинают балду всю жизнь. А потом «прилетает вдруг волшебник в голубом вертолете» и бац – у главного героя жена красавица и умница, дворец, слуги и денег куры не клюют.
Имхо, здесь и зарыты наши проблемы, с детства со сказками мы привыкаем думать что «прилетит вдруг волшебник» – какой-то добрый дядя принесет все на блюдечке. И приходиться нам, горемычным, бороться с идеями впитанными буквально с молоком матери. Это сложно. Но это достижимо. И как все изменения они проходят болезненно.
