Вот интересный пост для тех кто интересуется самосовершенствованием – Как работать по-настоящему эффективно или “Курсы борьбы с ленью”. День 1. Цель на Блоге Стального Бомжа.
Оно понятно, что это лишь верхушка айсберга самомотивации и эффективности, но направление взято верно и толково. Поскольку и я много чего прочитал по этому поводу (да и достиг немалого благодаря применению прочитанного) могу и добавить пару слов.
Полтора часа на глобальное целеопределение не хватит. Времени нужно потрать столько, сколько понадобиться, вплоть до нескольких лет. Иначе никакого выхлопа, «не ваша» цель не будет мотивировать, не будет стаскивать с кровати в 5 утра, не заставит стиснуть зубы когда уже нет сил терпеть. Мне понадобилось 2 месяца, по 2-3 часа в день. Прошло 2 года. Цели достигнуты, не все как запланировал, но это жизнь.
А еще цели переодически нужно переосмыслять. Люди меняются, обстоятельства меняются. И цели должны переодически ревизироваться. Даже если пик еще не взят. Но нахрена не него лезть, если толку с этого пика ноль? С середины склона вполне реально разглядеть другой, более привлекательный горный массив.
Проверку на «Экологичность» цели можно (и нужно) проводить каждый день, лучше с утра. Тогда она называется «визуализация цели» и выбивает дурь из головы на весь день. Четко визуализированый образ вашей личной мечты стоящий перед глазами, физическое ощущение обладания не осталяют места дури и лени. Так уж устроен мозг, одна мысь за один раз.
